Συνεργάτες



Ευτυχία
Η καλη διάθεση είναι επιλογή
Ακόμη και η καλή διάθεση έχει επίπεδα και μοιάζει περισσότερο με σκαλοπάτια που ανεβαίνουμε σταδιακά. Χρειάζεται κάποιες φορές με τη λογική να ωθήσουμε τον εαυτό μας, ίσως και να τον πιέσουμε, να ανέβει ένα σκαλοπάτι το οποίο μπορεί να μην έχει τη διάθεση να το κάνει. Μόλις όμως ανεβούμε ένα, αποκτούμε τη δύναμη για ακόμη ένα ψηλότερο σκαλοπάτι. Έτσι, σύντομα, αρχίζουμε να υποψιαζόμαστε ότι …η διάθεση μας είναι σαν μία σκάλα η οποία μπορεί να φτάσει πραγματικά πολύ ψηλά.
Αδειοδοτημένος και Αναγνωρισμένος
Ψυχολόγος
"Να μην αναζητώ μία θέση απ' όπου θα μπορώ να κάνω κάτι χρήσιμο, αλλά να κάνω κάτι χρήσιμο από εκεί όπου πραγματικά βρίσκομαι." C.G. Jung, Ελβετός Ψυχίατρος"
Ο Νίκος Βακόνδιος είναι απόφοιτος του Αριστοτελείου παν/μίου Θεσσαλονίκης, εξειδικευμένος στη διάγνωση και θεραπευτική αντιμετώπιση όλου του φάσματος των ψυχικών διαταραχών. Είναι επιστημονικός συνεργάτης γενικών κλινικών και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι
Κλείστε ραντεβού
Από το blog
Τελευταία Άρθρα

Όλοι οι άνθρωποι βιώνουν άγχος! Είναι μια φυσιολογική άμυνα του μυαλού μας… Ο φόβος είναι το συναίσθημα που ενεργοποιεί την ψυχοσωματική άμυνα του άγχους! Μπορούμε να πούμε επομένως ότι, δεν υπάρχει άγχος, χωρίς να προϋπάρχει κάποιος φόβος, συχνά κρυμμένος από το συνειδητό μας… Αυτό σημαίνει ότι αν μάθουμε να επεξεργαζόμαστε τους φόβους μας, μπορούμε να σταματάμε το άγχος μας… Υπάρχει…

Η ευμάρεια, το να απολαμβάνω όσο περισσότερο καλό φαγητό, να πηγαίνω σε επώνυμα εστιατόρια, δεν σημαίνει αγαπώ τον εαυτό μου… Περίεργο πόσο έχει μπερδευτεί η αγάπη του εαυτού με την καλοπέραση… Σα να λέμε ότι οι Σπαρτιάτες, που σκληραγωγουσαν τον εαυτό τους δεν θα ήταν ποτέ ευτυχισμένοι… Κι όμως αγαπώ τον εαυτό μου σημαίνει..Μαθαίνω να προσπαθώ να ξεχωρίζω τις βασικές…

Μην περιμένεις έως ότου οι συνθήκες είναι ιδανικές για να ξεκινήσεις. Το ξεκίνημα καθιστά τις συνθήκες ιδανικές. Δεν έχει σημασία το πόσο καιρό ταξίδευες σε λάθος κατεύθυνση, πάντα έχεις την επιλογή να αλλάξεις κατεύθυνση. Δεν πνίγεσαι αν πέσεις στο νερό. Πνίγεσαι αν μείνεις εκεί. Μπορεί να πιστεύεις ότι δεν είσαι καλός αρκετά, αλλά θα εκπλήξεις τον εαυτό σου όταν προσπαθήσεις.…

Οι σκέψεις που κάνουμε για τον εαυτό μας επηρεάζουν το συναισθηματικό μυαλό, και έμμεσα το πώς βλέπουμε κάθε μέρα τον εαυτό μας στον καθρέφτη… Το φως περνά από τα μάτια και οι πληροφορίες της εικόνας που βλέπουμε, “αναμιγνύονται” με τις σκέψεις απόψεις που κάνουμε για εμάς… Η εικόνα που βλεπουμε επομένως επηρεάζεται από το τι πιστεύουμε για εμάς, και όχι…
Ανακαλύψτε Λύσεις
Υπηρεσίες Ψυχολόγου


Προσφέρεται η δυνατότητα συνεδριών μέσω Skype ή οποιαδήποτε άλλη πλατφόρμα που να δίνει τέτοιες δυνατότητες.
Social Media
Μπορείτε να με βρείτε και στα social media
Αδειοδοτημένος και Αναγνωρισμένος
Ψυχολόγος
"Να μην αναζητώ μία θέση απ' όπου θα μπορώ να κάνω κάτι χρήσιμο, αλλά να κάνω κάτι χρήσιμο από εκεί όπου πραγματικά βρίσκομαι." C.G. Jung, Ελβετός Ψυχίατρος"
Ο Νίκος Βακόνδιος είναι απόφοιτος του Αριστοτελείου παν/μίου Θεσσαλονίκης, εξειδικευμένος στη διάγνωση και θεραπευτική αντιμετώπιση όλου του φάσματος των ψυχικών διαταραχών. Είναι επιστημονικός συνεργάτης γενικών κλινικών και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι